糖，是很多人生活中的“快樂密碼”，但過量攝入?yún)s可能成為健康的“隱形殺手”，包括引發(fā)肥胖、糖尿病、心血管疾病等，還會(huì)損傷牙齒并可能影響大腦功能及皮膚健康。
如今，越來越多食品打上了“0糖”標(biāo)簽，它們真的更健康嗎？紅糖、果糖、蔗糖、麥芽糖……這些糖到底有什么區(qū)別？吃起來沒有甜味，含糖量卻大大超標(biāo)，糖都“藏”哪了？今天揭秘藏在身邊的“甜蜜陷阱”，教你科學(xué)控糖不踩雷。
策劃：車玉明
統(tǒng)籌：萬方 李潔瓊 湯陽
執(zhí)行策劃：袁晗
編導(dǎo)：劉璐 汪亞 吳萬蓉
制作：夏園園 汪欣宇
包裝：樊珊珊 鄧陽 初林
鳴謝：安徽醫(yī)科大學(xué)
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院（安徽省針灸醫(yī)院）
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（責(zé)任編輯：梁艷）
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